生活緊繃每天用眼過度、眼睛疲勞
我是貓奴菸酒生，不對！是研究生啦@_@
除了是貓奴之外，還是屬於夜貓一族的
一到五白天要進lab、晚上要看paper，配合在職專班，幾乎都在假日meeting....
這種生活非常緊繃，paper根本也沒有看完的一天，我的眼睛每天都感覺要過勞死。
每天都用眼過度，常常到下午就會眼睛疲勞，會酸酸澀澀的、常常也感覺視線變模糊...
而且眼睛疲勞就會思緒不集中，效率變差，根本惡循環r
有試過澳佳寶魚油
去年大學同學去澳洲打工回來，送我一瓶澳佳寶魚油。
說是澳洲必買，揪甘心出國還有想到我，就當保健在吃。
吃完一瓶，眼睛的疲勞好像也沒有改善很多，
paper人生持續很忙，就也沒有再繼續吃了...
眼科護理師真情推薦配方時代
前陣子隔壁研究室的在職班花仙子同學，aka眼科護理師，
真情推薦我一款『配方時代葉黃素』
她們眼科診所同事也都吃這款，蝦米啊!!!!
在眼科界盛吃的葉黃素，我還不試看看!!!!!
花仙子真的是人美心也美，多虧有她，終於找到我的本命葉黃素(灑花~
配方時代葉黃素食用心得
研究一下配方時代葉黃素的成分，吸引我的目光的是，他們家同時有添加山桑子花青素、蝦紅素、智利酒果這三種成分。
三種成分都是有做過實驗，證實可以有效舒緩眼睛疲勞的成分。
天啊『舒緩眼睛疲勞』這完全就是我需要的！
剛開始吃的時候，自認為眼睛疲勞的程度是嚴重級，直接一天2顆吃起來，這樣能夠攝取的劑量也很夠。
我吃到第3-4週，就有明顯感覺比較不會那麼疲勞。
怎麼說呢，就是...疲勞到我受不了的那種狀態，以前會是在下午，開始慢慢退到傍晚，然後只剩下輕微不適。
吃了2個月左右的時候，整體感覺非常好，眼睛很少再出現那種無法忍受的疲勞感。
即使一整天看書、看螢幕，眼睛四周的肌肉都不會感覺太緊繃。
配方時代葉黃素評價：超級有感、適合長期吃
吃到現在已經3個月了，確實有效舒緩眼睛疲勞感，推薦給其他同學吃，接受度也很高。
現在的眼睛感受真的超棒的，整個很舒服，大推～
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